Mardi

20h00 - 20h45 : Arcole Cross Training        Gymnase AGORA

Le cours de la remise en forme, et du développement des qualités physiques.

20h45 - 21h30 : Core Training & Stretching       Gymnase AGORA

Postures, Abdominaux, Muscles profonds, étirements

 

 

20h30 - 21h30 : Savate Fit'Form

Savate boxe française sans opposition alliée au fitness. Gymnase École des Chartreux